じぶん解放論　我慢を全部やめたら人生激変！

出版社からのコメント

「こんなに頑張っているのに、誰もわかってくれない……」もし、あなたがふとした瞬間にため息をついているなら、心身の限界サイン。家族、職場、子どものため。常に周りを優先し、笑顔で「いい人」を演じて自分を押し殺していませんか？　その「しんどさ」の正体は、無意識に積み重なった「我慢」です。本書の著者・大福まめこは、息をするように我慢をしていました。小学校２年生からの過酷な母子家庭時代、育児のために仕事を辞め、自分らしさを見失った主婦時代。進路を模索するも全て空回りでした。しかし、４０代半ばで我慢を全部手放し、自分を解放したとたん、人生は奇跡のように好転し始めたのです。報道記者から占い師へ。５０代でＹｏｕＴｕｂｅｒとなり、登録者は１０万人超え。幼い頃からの夢だった出版も実現　。本書は、著者のどん底経験や出会った人々から学んだ「自分を解放し、本当の自分に目覚めて人生を変える実践的メソッド」です。【内容の一部抜粋】・「ゆでガエルの法則」知らぬ間に我慢の限界を超えてしまう危うさ。・親子呪縛からの脱却親のためでなく、自分の人生を生きる覚悟。・ブロック解除は不要行動して小さな成功体験を積むのが一番の近道。・風の時代の「じぶん革命」本音と直感に従い、軽やかに運命の波に乗る方法。・才能を見つけるヒント自分だけの宝物「才能」を見つけ、人生開花へ。・心を浄化する「ビリビリワーク」や、目覚めを促す「グラウンディングワーク」など９つのワークを掲載。「もう１秒たりとも、我慢しなくていい」。あなたが本音に目を向け、自分を愛し始めたとき、想像以上のギフトが宇宙から飛び込んできます。人生に奇跡を起こす旅を始めましょう！